Curso a distancia gratuito: Postura Corporal. Implicaciones en ámbito escolar (Universidad de Murcia)

Datos del curso:

Fecha inicio: 25/09/2017

Duración: 8 semanas

Universidad de Murcia
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DURACIÓN
8 semanas (16 horas de estudio estimadas)
FECHA DE INICIO
25 septiembre 2017
VALORACIÓN DE CURSO
Promedio (1 Voto)

El tratamiento de la postura corporal debe plantearse en la educación obligatoria, desde la materia de Educación Física, integrando actividades de concienciación postural, fortalecimiento y estiramiento muscular. Conocer las posturas habituales, las desalineaciones existentes y realizar los ejercicios más adecuados, permitirá al alumnado dominar su postura corporal y mejorar su calidad de vida.

Descripción de curso
La postura corporal acompaña al ser humano las 24 del día durante toda su vida. Diferentes trabajos de investigación han demostrado la importancia que tiene la postura, especialmente de la columna vertebral, en la aparición, desarrollo y prevención de patologías raquídeas. La adopción de posturas inadecuadas en las actividades cotidianas (limpiar, sentarse, llevar una mochila, coger pesos, etc.) y en la práctica físico-deportiva, aumenta el riesgo de alteración en las diferentes estructuras que componen la columna vertebral. Además, en el caso de tener alguna desalineación postural (hipercifosis, hiperlordosis, escoliosis, etc.) es preciso adoptar medidas posturales oportunas. En ámbito educativo se plantean contenidos de postura corporal, que se deben desarrollar mediante situaciones lúdicas que permitan al alumnado conocer su sistema músculo-esquelético, identificar las posturas corporales más correctas, así como elegir los ejercicios más adecuados.

Módulos del curso
Módulo 0. Presentación Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente
Módulo 1. Higiene postural. Concepto y clasificación Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente
Módulo 2. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano frontal. Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente
Módulo 3. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano sagital. Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente
Módulo 4. Análisis de la postura corporal en actividades cotidianas Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente
Módulo 5. Postura corporal. Intervención en ámbito escolar Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente
Módulo 6. Ejercicio físico y postura corporal Fecha de inicio
25/09/17
Próximamente

Conocimientos
Conocimientos básicos de anatomía de la columna vertebral.

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2 comentarios en “Curso a distancia gratuito: Postura Corporal. Implicaciones en ámbito escolar (Universidad de Murcia)

    1. Buenos días Cristian,

      debes pulsar en el botón “Más Información” para acceder a la web oficial del curso y poder inscribirte en la plataforma.

      Saludos